Профессиональные спортивные тренажеры для улицы – это дополнительное двойное оборудование для поддержания физической формы. Благодаря своей доступности и разнообразию, оно становится все более популярным среди людей, стремящихся к здоровому образу жизни. Использование таких уличных тренажеров гарантирует эффективное выполнение упражнений для прокачки мышц пресса, спины, груди, рук, бицепса, трицепса.
Роль уличных спортивных тренажеров
Современные тренажеры уличные спортивные – специальные комплексы, размещаемые на открытых площадках и предназначенные для выполнения определенных упражнений. Они позволяют тренироваться как детям, так и взрослым мужчинам и женщинам, без необходимости посещения спортивного зала или фитнес-клуба. Для установки уличных тренажеров идеально подойдут детские игровые площадки (футбольные, хоккейные, волейбольные, баскетбольные, теневые, workout), придомовые веранды и дворы частных многоквартирных домов.
Данные конструкторы (комплексы) делают занятия спортом максимально комфортными и приятными, независимо от температуры на улице. Практика регулярных тренингов с уличными тренажерами способствует укреплению тела, повышению выносливости и улучшению общего самочувствия.
Это помогает оптимизировать состояние сердечно-сосудистой системы, ускорить обменные процессы в организме и повысить уровень энергии. Таким образом, атлетические спортивные тренажеры уличные (двухпозиционный баттерфляй, парковые скамейки, воркаут-тренажеры, street-балансиры, боксерские груши, гребные тренажеры, брусья, скамьи для пресса) способствуют поддержанию здоровья, повышению силы и борьбе с лишним весом.
Преимущества уличных тренажеров
Такое оборудование как двойные уличные тренажеры Москва стали неотъемлемой частью жизни спортсменов и любителей физических нагрузок. Они дают множество возможностей:
- Экономия времени и денег.
Благодаря этим уличным тренажерам (брусья, турники, степперы, скамьи) можно заниматься бесплатно и без привязки к графику работы спортзала. Нет необходимости покупать дорогостоящие абонементы или оплачивать персональные активные комплексы с тренерами. Уличные тренажеры находятся в различных общественных местах, таких как парки, детские игровые площадки и скверы, что делает тренировки удобными и доступными для всех.
- Разнообразие тренировок и адаптация к уровню подготовки.
Любая уличная тренажерная конструкция предлагает широкий спектр активностей, которые подходят для разных целей и габаритов: упражнения с собственным весом или свободными весами (тяга, жим лежа/сидя/стоя, гиперэкстензия). Это особенно полезно для тех, кто только начинает свой путь в фитнесе на уличных тренажерах.
- Улучшение координации и баланса.
Выполнение элементов на открытых уличных тренажерах (брусья, степперы, турники) способствуют развитию координации, равновесия и гибкости. Они требуют синхронизации движений ногами и управления телом, что помогает развивать эти важные навыки через комплексы упражнений (жимы, тяги, приседания) на тренажерах.
Типы уличных спортивных тренажеров
Любые спортивные снаряды, в том числе и уличные, разделяются на 2 вида: кардиотренажеры и силовые тренажеры. Одни повышают выносливость, а другие развивают силу. Рассмотрим конкретные уличные объекты-тренажеры, размещаемые на детских спортивных площадках.
1. Кардиотренажеры:
- Эллиптические (твистеры) – двойные тренажеры, сочетающие в себе движения бега и ходьбы ногами. Помогают вам увеличивать выносливость, сжигать калории и укреплять сердечно-сосудистую систему.
- Велотренажеры – тренажеры, имитирующие движения велосипеда и позволяющие укреплять нижнюю часть тела, особенно мышцы ног и ягодиц.
- Батуты – веселый и эффективный способ тренировки на открытом воздухе. Спрыгивая и отскакивая от уличного тренажера, вы активизируете мускулы (ног, ягодиц, живота) нагрузкой.
- Беговые дорожки – могут применяться как для ходьбы, так и для бега, а некоторые модели тренажеров имеют возможность изменения угла наклона, чтобы создать более интенсивную нагрузку на икры.
- Степперы – уличные тренажеры для занятий ногами. Имитируют движения лестницы, шагов (степ) и позволяют настроить интенсивность тренировок и сжигать калории, способствуя общему укреплению организма.
2. Силовые тренажеры:
- Столы для армрестлинга – уличные тренажеры предназначены для тренировки силы и выносливости предплечий, рук и плечевого пояса. Имеют специальные сиденья и подлокотники, обеспечивающие правильное положение тела на оборудовании.
- Силовые стойки (body solid) – устойчивые металлические конструкции с перекладинами на разных высотах. Уличные тренажеры подходят для выполнения упражнений, таких как основные приседания, жимы и становая тяга. Оборудование обеспечивает защиту и удобство во время жимов гантелями или штангой.
- Маятники – уличное оборудование, с которым можно использовать собственный вес тела для тренировки силы, выносливости и координации. Тренажер состоит из неподвижного основания и подвижных блоков с ручками и петлями. Полезно в таких комплексов как: отжимания, тяги, жимы, подтягивания, приседания, выпады ногами вперед и т.д. Главная особенность тренажера – он отлично подходит как для начинающих, так и для опытных профессионалов и может использоваться на разных площадках.
- Рукоходы, турники – особое вертикальное уличное оборудование (столбы) с горизонтальными перекладинами на разных высотах. Тренажеры созданы для тренировки мышц верхней части тела, особенно спины и плечевого пояса. Поэтому с их помощью можно выполнять подтягивания и отжимания, прокачивая корпус и руки и формируя красивую осанку здоровой нагрузкой на безопасном уличном тренажере.
- Брусья – горизонтальное оборудование, устанавливаемое на разных высотах. На этих уличных тренажерах необходимо выполнять упражнения для развития верхней части тела.
- Скамейки (лавки) – тренажеры, помогающие делать жим гантелей, отжимания под углом, скручивания и выпады даже на детских площадках.
- Шведские стенки – многофункциональные уличные тренажеры, которые полны огромного количества вариаций комплексов упражнений для всего тела. Включают в себя гимнастические перекладины (брусья, качели), перекладину для подтягивания и лестницу для лазания, что образует полноценное оборудование.
- Функциональные петли – тренажеры созданы для проработки мускулов всего тела через работу с собственным весом (в том числе и ногами). Оборудование прикрепляется к дверям, уличным качелям на площадках, потолку, перекладинам или к другим тренажерам.
Лучший уличный тренажер
Преимущества тренировочных петель
Петли TRX FISIO – универсальные комплектующие уличные двойные тренажеры, имеющие массу достоинств. Независимо от ваших целей, они позволят вам наслаждаться разнообразными и результативными тренировками. Давайте рассмотрим некоторые из главных преимуществ использования уличных тренажеров из нашего каталога:
- Укрепление всего тела. Такое спортивное двойное уличное оборудование способно включать в работу множество групп мышц одновременно, укрепляя их. Благодаря тренажерам можно прокачать силу, гибкость, выносливость и стабильность, тренируя не только крупные мускулы, но и глубокие стабилизаторы.
- Развитие мобильности. Петли-тренажеры обеспечивают свободу движений во время выполнения комплекса упражнений: можно находиться в разных плоскостях движения, имитируя естественные игровые движения тела (ногами, руками и корпусом) и делая целые комплексы с разной нагрузкой (жим, тяга и пр.) даже на детских площадках.
- Доступность и удобство. Эти готовые уличные товары-тренажеры легко собираются и разбираются, их удобно хранить и брать с собой хоть в спорткомплекс, на детскую площадку, хоть на пляж. Эксплуатация тренажеров возможна как в домашних условиях, так и в спортивном зале или на открытом воздухе на уличных игровых площадках-комплексах.
- Разнообразие занятий. С данными уличными тренажерами нет никаких ограничений по осуществлению тренировочных элементов. Оборудование предлагает массу изменяемых вариаций для тренировок всего тела: натяжения, подтягивания, отжимания, приседания, рывки, жимы на тренажерах и многое другое.
- Адаптированность к уровню подготовки. Стропы с рукоятками имеют гибкую основу, благодаря чему можно настраивать уровень нагрузки на уличном тренажере, в зависимости от ваших физических показателей, по возрастанию или убыванию.
- Долговечный материал и стойкость. Наши уличные тренажеры выполнены надежным производителем из полиэстера премиумкачества. Оборудование обладает повышенной износостойкостью и служат гораздо дольше, чем любые другие навесы, качели и тренажеры на площадках. Металлические вставки на оборудовании не подвержены коррозии, уличный тренажер не ржавеет.
Купить уличные тренажеры в Москве круглогодично мечтают многие любители спорта. Это настоящий хит продаж, как и вся продукция/услуги/проекты компании. У нас большой каталог товаров, крупное производство оборудования, детские комплексы, широкий ассортимент, быстрая доставка уличных тренажеров дилером по России, Казахстану и Беларуси.
Мы предлагаем выгодные условия и достойные тренажеры дешевле, гарантируем конфиденциальность и обработку персональных данных. Есть все сертификаты соответствия качества представленных уличных тренажеров, заказать которые можно в любой город. Для обсуждения любых вопросов можно просто сделать звонок или написать на почту компании.
Рекомендации по выбору подходящего уличного тренажера
Если вы хотите подобрать себе крутой уличный тренажер, с помощью которого добьетесь желаемых результатов, то вам следует:
-
Определить свои цели. Здесь важно понять, чего вы хотите достичь с помощью уличного тренажера-оборудования. Желаете ли вы улучшить кардио-выносливость, развить силу или гибкость, либо устранить комплексы? Можете ли вы использовать тренажер на детских площадках или в парках?
-
Учитывать доступное уличное пространство. Перед тем, как спортивные тренажеры для улицы купить, обратите внимание на ту зону, где вы хотите провести их монтаж. Учтите размеры необходимого оборудования и убедитесь, что уличный тренажер поместится на выбранной территории. Если это детские игровые платформы, площадки, комплексы – места для оборудования точно должно хватить.
-
Проверять качество и надежность тренажера. Обязательно займитесь изучением отзывов и рейтингов об уличном тренажере от других пользователей (можно сделать звонок в магазин и уточнить), ознакомьтесь с характеристиками оборудования в каталоге: материалы изготовления, прочность, наличие гарантии на тренажер, возможность размещения на детских площадках.
-
Убедиться в безопасности уличного оборудования. Вы должны быть уверены, что уличный тренажер имеет стабильную базу, а также удобные и безопасные ручки и подпорки для устойчивой позиции и нагрузки.
Уход и обслуживание
Так как уличное оборудование TRX FISIO выполнено из особых материалов, для сохранения лучшего вида тренажеров требуется следующее:
- Регулярная чистка. Используйте мягкую губку или тряпочку, смоченную в теплой воде с небольшим количеством мягкого моющего средства. Осторожно протирайте поверхность уличного тренажера, удаляя пыль, грязь и пот.
- Избегайте агрессивных химических отбеливателей. Они могут привести к повреждению покрытия и структуры тренажеров и креплений, деформировать их.
- Не оставляйте тренажеры надолго на ярком солнце на территории спортплощадок. Под действием ультрафиолетовых лучей оборудование из полиэстера с резиной может выцветать и терять свои свойства.
Уличный тренажер купить недорого, но он принесет массу пользы для всей семьи и увеличит эффективность привычных действий. У нас цена на любые эксплуатационные индивидуальные уличные тренажеры (комплексы) всегда остается приемлемой. Ознакомиться можно на нашем сайте в каталоге компании, а чтобы сделать заказ, перенесите желаемые товары в корзину. Оплата покупки возможна онлайн и на ПВЗ при получении посылки. Срок, цена и способ доставки тренажеров будут зависеть от того, какую службу вы выберете в каталоге.
Контакты для связи с компанией– Whatsapp: +7 (495) 414-42-45 (либо звонок по телефону); Email: welcome@fisio.ru. Наш менеджер ответит всем покупателям.
А полезные статьи о тренажерах, тренировках и площадках вы можете найти в разделе “Блог”.
Лучшие упражнения для тренировки на улице: 617 упражнений и 209 готовых тренировок
Больше, чем тренажер для силовых тренировок
FISIO - это развитие силы!
30 минутная тренировка на петлях FISIO® способна заменить профессиональное занятие с тренером в тренажерном зале и развить силовые, не выходя из дома
Это лучший универсальный силовой тренажер для дома!
FISIO® - это силовые тренировки!
Ты делаешь ПОЛЬЗУ для мышц, сухожилий и суставов, потому что тренируешь свое тело в безопасном для него режиме, держась за петли для силового тренинга FISIO®.
Тренируйся в безопасном для тела режиме!
FISIO® - это эффективные тренировки!
Тренируясь на многофункциональных петлях FISIO, ты можешь тренироваться в разных режимах, прокачивая разные функциональные свойства тела человека:
- Силу
- Координацию
- Гибкость (мобильность/подвижность)
- Выносливость
- Быстроту
ОТВЕТЫ НА ЧАСТО ЗАДАВАЕМЫЕ ВОПРОСЫ
При выборе уличного тренажера всегда важно ориентироваться на свои потребности (на проработке каких частях тела вы хотите сконцентрироваться в ближайшее время, требуются ли вам реабилитационные комплексы, с какой нагрузкой и т.д), качество и надежность тренажеров, их устойчивость, эффективность и доступность с точки зрения прайса.
Чтобы обезопасить себя на время тренировок на уличных тренажерах, соблюдайте следующие рекомендации:
- Разогревайтесь. Всегда проводите небольшую разминку, чтобы подготовить свое тело к физическим нагрузкам на уличном тренажере. Это поможет предотвратить возможные травмы и напряжение при жиме и тяжелых упражнениях.
- Используйте уличные тренажеры согласно инструкциям.
- Поддерживайте гигиену. Перед использованием тренажера убедитесь, что он чист и на нем нет никаких маленьких обломков или острых краев, чтобы не наступить на них ногами или не сесть.
- Следите за своим самочувствием. Слушайте свое тело и не переусердствуйте в тренировках на тренажерах. Если чувствуете боль или дискомфорт, немедленно прекратите выполнять комплексы и проконсультируйтесь с врачом.
- Не забывайте про растяжку. После тренировок на уличных тренажерах (брусья, степперы, турники) растягивайтесь, чтобы предотвратить спазмы.
Качели, брусья, низкие уличные тренажеры, песочницы, скамейки, детские игровые деревянные беседки (комплексы), карусели, кольца, канаты, игровые щиты и различные качалки – это далеко не все, что может послужить развлечением и активностью для детей в рамках уличных площадок. Наши функциональные тренажеры – прекрасное решение, совместимое с детскими занятиями (качели, брусья). Вся информация есть в каталоге, один звонок – и мы проконсультируем вас.
