Основа системы FISIO®. Как устанавливать и настраивать функциональные петли, стартовые позиции, принципы движения и базовые упражнения.
Курс для тех, кто хочет увеличить мышечную массу и обрести рельефное стройное тело за счет тренировок на функциональных петлях.
Данный курс включает упражнения, направленные на увеличение подвижности в суставах, гибкости позвоночника и ног.