Техническое мастерство
Всего упражнений: 18
Длительность тренировки: ~37 мин.
Сжигание калорий: ~444 ккал
Для мужчин
Назначение:
Спорт
Спорт:
Функциональные, Футбол
Регион:
Ноги, Голень, Ягодицы, Бёдра
Специализация:
Функциональные, Баланс / Координация, Скорость / Плиометрика
Возраст:
Взрослый, Подросток
Пол:
Мужской
«Техническое мастерство» Эта тренировка направлена на развитие мышц ног. Такая тренировка способствует повышению качества игры и результативности на поле.
Упражнения
Тренируйся удобно с мобильным приложением 
Платформа FISIO® для тренировок на функциональных петлях