Тренировка на развитие координации
Всего упражнений: 28
Длительность тренировки: ~45 мин.
Сжигание калорий: ~540 ккал
Для мужчин
Назначение:
Спорт
Спорт:
Функциональные, Функциональные, Футбол
Регион:
Плечи, Ноги, Ягодицы, Пресс, Грудь, Голень, Трицепс, Бёдра
Специализация:
Функциональные, Сила, Баланс / Координация
Возраст:
Взрослый, Подросток
Пол:
Мужской
«Тренировка на развитие координации»: Эта тренировка на тренировочных петлях предназначена для улучшения координации движений игроков. Футболисты выполняют упражнения, направленные на согласование движений различных частей тела, что позволяет им улучшить точность передачи и контроля мяча во время игры.
Упражнения
Тренируйся удобно с мобильным приложением 
Платформа FISIO® для тренировок на функциональных петлях