Настоящий игрок
Всего упражнений: 21
Длительность тренировки: ~54 мин.
Сжигание калорий: ~648 ккал
Для мужчин
Назначение:
Физическая форма, Спорт
Спорт:
Функциональные, Силовые, Футбол, Круговые
Регион:
Бёдра, Ноги, Трицепс, Пресс, Плечи, Грудь, Голень, Спина, Ягодицы
Специализация:
Баланс / Координация, Сила
Возраст:
Взрослый, Подросток
Пол:
Мужской
«Настоящий игрок» Эта тренировка развивает мышцы верхней части корпуса, укрепляет пресс и мышцы бедер. Сильные ноги помогают улучшить физическую подготовку, скорость, выносливость, ударную силу и подвижность на поле.
Упражнения
Тренируйся удобно с мобильным приложением 
Платформа FISIO® для тренировок на функциональных петлях