Специализация:Функциональные, Баланс / Координация, Сила, Скорость / Плиометрика
Возраст:Взрослый, Подросток
Пол:Мужской
«Кардио-тренировка»: Тренировка«Кардио» представляет собой интенсивную аэробную нагрузку, направленную на улучшение выносливости бойца и увеличение его выносливости во время длительных поединков.
3 из 21: Пистолет - Выпад в сторону в балансе (одна рука)
Кардио-тренировка
12 повторов
4 из 21: Пистолет
Кардио-тренировка
17 повторов
5 из 21: Приседания (широкое положение стоп) (одна рука)
Кардио-тренировка
17 повторов
6 из 21: Сплит прыжки
Кардио-тренировка
14 повторов
7 из 21: Выпад назад со сменой ноги
Кардио-тренировка
6 повторов
8 из 21: Выпад с вращением
Кардио-тренировка
9 повторов
9 из 21: T слайд
Кардио-тренировка
7 повторов
10 из 21: Пистолет - Выпад в сторону в балансе (одна рука)
Кардио-тренировка
12 повторов
11 из 21: Пистолет
Кардио-тренировка
17 повторов
12 из 21: Приседания (широкое положение стоп) (одна рука)
Кардио-тренировка
17 повторов
13 из 21: Сплит прыжки
Кардио-тренировка
14 повторов
14 из 21: Выпад назад со сменой ноги
Кардио-тренировка
6 повторов
15 из 21: Выпад с вращением
Кардио-тренировка
9 повторов
16 из 21: T слайд
Кардио-тренировка
7 повторов
17 из 21: Пистолет - Выпад в сторону в балансе (одна рука)
Кардио-тренировка
12 повторов
18 из 21: Пистолет
Кардио-тренировка
17 повторов
19 из 21: Приседания (широкое положение стоп) (одна рука)
Кардио-тренировка
17 повторов
20 из 21: Сплит прыжки
Кардио-тренировка
14 повторов
21 из 21: Выпад назад со сменой ноги
Тренируйся удобно с мобильным приложением
ВОЙТИ
ОПЛАТА ОТ ЮРЛИЦА
Отправьте запрос на email welcome@fisio.ru c заголовком "Запрос на оплату от юридического лица", затем с вами свяжется менеджер и поможет оформить оплату.