Сила трицепса
Всего упражнений: 18
Длительность тренировки: ~44 мин.
Сжигание калорий: ~528 ккал
Для мужчин
Назначение:
Спорт, Профилактика травм
Спорт:
Функциональные, Силовые, Единоборства, Круговые
Регион:
Спина, Пресс, Грудь, Трицепс, Плечи
Специализация:
Сила
Возраст:
Взрослый, Подросток
Пол:
Мужской
«Сила трицепса»: Эта тренировка на петлях специально разработана для укрепления и развития мышц трицепса, что является важным аспектом для повышения мощности ударов и общей эффективности в бою. Включает в себя изолированные упражнения на развитие трицепса.
Упражнения
Тренируйся удобно с мобильным приложением 
Платформа FISIO® для тренировок на функциональных петлях