Повышение физической подготовки
Всего упражнений: 27
Длительность тренировки: ~1 ч. 11 мин.
Сжигание калорий: ~852 ккал
Для мужчин
Назначение:
Физическая форма, Спорт
Спорт:
Функциональные, Силовые, Единоборства, Круговые
Регион:
Ноги, Грудь, Бёдра, Пресс, Плечи
Специализация:
Баланс / Координация, Сила
Возраст:
Взрослый, Подросток
Пол:
Мужской
«Повышение физической подготовки»: Тренировка «Повышение физической подготовки» создана для улучшения общей физической формы бойца. Включает в себя разнообразные упражнения на развитие силы, выносливости, гибкости и координации, способствуя повышению уровня физической подготовки.
Отзывы из сообщества fisio
Упражнения
Тренируйся удобно с мобильным приложением 
Платформа FISIO® для тренировок на функциональных петлях