Возможности на максимум
Всего упражнений: 15
Длительность тренировки: ~39 мин.
Сжигание калорий: ~468 ккал
Для женщин
Для мужчин
Назначение:
Спорт
Спорт:
Функциональные, Функциональные, Бег, Круговые
Регион:
Ноги, Ягодицы, Голень, Бёдра
Специализация:
Функциональные, Скорость / Плиометрика
Возраст:
Взрослый, Подросток
Пол:
Мужской, Женский
«Возможности на максимум» — это тренировка на функциональных петлях, направленная на выведение спортсменов на новый уровень их возможностей в беге. Программа включает в себя разнообразные силовые упражнения на петлях, чтобы развить силу мышц, общую выносливость и скорость. Нестандартные функциональные тренировки помогут спортсменам раскрыть свой полный потенциал в беге, достигнуть новых высот и достижений.
Упражнения
Тренируйся удобно с мобильным приложением 
Платформа FISIO® для тренировок на функциональных петлях