Грэб
Всего упражнений: 27
Длительность тренировки: ~1 ч. 17 мин.
Сжигание калорий: ~924 ккал
Для мужчин
Назначение:
Спорт
Спорт:
Лыжи, Силовые, Сноуборд, Круговые
Регион:
Ноги, Плечи, Бицепс, Трицепс, Бёдра, Спина
Специализация:
Сила
Возраст:
Взрослый, Подросток
Пол:
Мужской
«Грэб»: Интенсивная тренировка на петлях, охватывающая все группы мышц, необходимые для горных лыж и сноуборда. Эта длительная сессия включает разнообразные упражнения, направленные на укрепление мышц, улучшение выносливости и подготовку к физическим нагрузкам в горах.
Отзывы из сообщества fisio
Упражнения
Тренируйся удобно с мобильным приложением 
Платформа FISIO® для тренировок на функциональных петлях