Выносливость и контроль дыхания
Всего упражнений: 27
Длительность тренировки: ~1 ч. 16 мин.
Сжигание калорий: ~912 ккал
Для мужчин
Назначение:
Спорт
Спорт:
Лыжи, Силовые, Сноуборд, Круговые
Регион:
Ноги, Плечи, Бицепс, Бёдра, Спина
Специализация:
Сила
Возраст:
Взрослый, Подросток
Пол:
Мужской
«Выносливость и контроль дыхания»: Эта тренировка нацелена на улучшение твоей выносливости и контроля дыхания во время горных лыж и сноубординга. Посредством упражнений на тренировочных петлях вы разовьете выносливость легких и сердечно-сосудистой системы, а также улучшите контроль за дыханием, что поможет вам управлять своими энергетическими запасами и повысить выносливость на горнолыжных склонах.
Отзывы из сообщества fisio
Упражнения
Тренируйся удобно с мобильным приложением 
Платформа FISIO® для тренировок на функциональных петлях