Снежное препятствие
Всего упражнений: 24
Длительность тренировки: ~1 ч. 7 мин.
Сжигание калорий: ~804 ккал
Для мужчин
Назначение:
Профилактика травм, Спорт
Спорт:
Лыжи, Силовые, Сноуборд, Круговые
Регион:
Ноги, Спина, Пресс, Голень, Бёдра, Ягодицы
Специализация:
Баланс / Координация, Сила
Возраст:
Взрослый, Подросток
Пол:
Мужской
«Снежное препятствие»: Эта программа тренировок специально разработана для улучшения силы и стабильности кора (центральной части тела) и мышц ног, что играет ключевую роль в повышении производительности и уверенности на горных склонах.
Упражнения
Тренируйся удобно с мобильным приложением 
Платформа FISIO® для тренировок на функциональных петлях