Тренировка в скоростном режиме
Всего упражнений: 21
Длительность тренировки: ~57 мин.
Сжигание калорий: ~684 ккал
Для женщин
Для мужчин
Назначение:
Спорт
Спорт:
Функциональные, Силовые, Велоспорт, Круговые
Регион:
Бёдра, Ноги, Трицепс, Спина, Грудь, Ягодицы, Голень
Специализация:
Скорость / Плиометрика, Сила
Возраст:
Взрослый, Подросток
Пол:
Мужской, Женский
«Тренировка в скоростном режиме»: Эта тренировка на тренировочных петлях направлена на улучшение скорости и реакции велосипедистов. Включает в себя серию высокоинтенсивных упражнений, направленных на развитие скоростных качеств и улучшение аэробной выносливости.
Упражнения
Тренируйся удобно с мобильным приложением 
Платформа FISIO® для тренировок на функциональных петлях