Перехват
Всего упражнений: 28
Длительность тренировки: ~1 ч. 12 мин.
Сжигание калорий: ~864 ккал
Для мужчин
Назначение:
Физическая форма, Спорт
Спорт:
Функциональные, Силовые, Хоккей, Круговые
Регион:
Бёдра, Ноги, Ягодицы, Плечи, Грудь, Голень, Трицепс
Специализация:
Баланс / Координация, Сила
Возраст:
Взрослый, Подросток
Пол:
Мужской
«Перехват» Эта тренировка направлена на развитие мышц груди, трицепса, пресса и мышц ног. Общая физическая нагрузка укрепляет мышечный корсет, развивает общую выносливость спортсмена.
Упражнения
Тренируйся удобно с мобильным приложением 
Платформа FISIO® для тренировок на функциональных петлях