Улучшение координации во время игры
Всего упражнений: 27
Длительность тренировки: ~1 ч. 9 мин.
Сжигание калорий: ~828 ккал
Для женщин
Для мужчин
Назначение:
Спорт
Спорт:
Функциональные, Функциональные, Баскетбол, Круговые
Регион:
Ноги, Голень, Бёдра, Пресс
Специализация:
Функциональные, Сила, Баланс / Координация
Возраст:
Взрослый, Подросток
Пол:
Мужской, Женский
«Улучшение координации во время игры»: Эта тренировка нацелена на развитие координации движений, что поможет баскетболистам быстрее принимать решения, реагировать на ситуацию на корте и выполнять действия с максимальной точностью.
Упражнения
Тренируйся удобно с мобильным приложением 
Платформа FISIO® для тренировок на функциональных петлях