Развитие координации и точности броска
Всего упражнений: 24
Длительность тренировки: ~1 ч.
Сжигание калорий: ~720 ккал
Для женщин
Для мужчин
Назначение:
Спорт
Спорт:
Функциональные, Функциональные, Баскетбол, Круговые
Регион:
Плечи, Грудь, Пресс
Специализация:
Функциональные, Сила, Баланс / Координация
Возраст:
Взрослый, Подросток
Пол:
Мужской, Женский
«Развитие координации и точности броска»: Эта тренировка направлена на улучшение координации движений и точности бросков, что поможет игрокам быть более эффективными в реализации атак и в защите, а также повысит результативность их выступлений.
Упражнения
Тренируйся удобно с мобильным приложением 
Платформа FISIO® для тренировок на функциональных петлях