Восстановление после игры
Всего упражнений: 15
Длительность тренировки: ~31 мин.
Сжигание калорий: ~372 ккал
Для женщин
Для мужчин
Назначение:
Мобильность и подвижность, Реабилитация, Спорт
Спорт:
Реабилитация, Баскетбол
Регион:
Ноги, Плечи, Бёдра, Спина
Специализация:
Гибкость
Возраст:
Пожилой, Взрослый
Пол:
Мужской, Женский
«Восстановление после игры»: Эта тренировка предназначена для восстановления и релаксации после интенсивных матчей или тренировок, помогая твоему организму быстрее восстановиться снять напряжение в мышцах, растянуть мышцы спины и ног.
Упражнения
Тренируйся удобно с мобильным приложением 
Платформа FISIO® для тренировок на функциональных петлях