Реверс
Всего упражнений: 21
Длительность тренировки: ~57 мин.
Сжигание калорий: ~684 ккал
Для женщин
Для мужчин
Назначение:
Спорт
Спорт:
Функциональные, Силовые, Теннис, Круговые
Регион:
Плечи, Ноги, Бицепс, Бёдра, Спина, Грудь, Трицепс
Специализация:
Сила
Возраст:
Взрослый, Подросток
Пол:
Мужской, Женский
«Реверс» Эта тренировка направлена на улучшение силы мышц рук, спины и плеч. Сильные руки позволяют игроку удерживать ракетку в нужном положении и совершать мощные и точные удары.
Упражнения
Тренируйся удобно с мобильным приложением 
Платформа FISIO® для тренировок на функциональных петлях