Пылающая сила
Всего упражнений: 25
Длительность тренировки: ~1 ч. 8 мин.
Сжигание калорий: ~816 ккал
Для женщин
Для мужчин
Назначение:
Физическая форма, Спорт
Спорт:
Круговые, Функциональные, Силовые, Кроссфит
Регион:
Ноги, Ягодицы, Спина, Бёдра
Специализация:
Функциональные, Баланс / Координация, Сила
Возраст:
Взрослый, Подросток
Пол:
Мужской, Женский
«Пылающая сила» Эта тренировка направлена развитие выносливости и координации, односторонние упражнения дают большую нагрузку ны мышцы рук, а упражнения с опорой на одну ногу развивают баланс тела.
Отзывы из сообщества fisio
Упражнения
Тренируйся удобно с мобильным приложением 
Платформа FISIO® для тренировок на функциональных петлях