Триатлон-трофей
Всего упражнений: 28
Длительность тренировки: ~50 мин.
Сжигание калорий: ~600 ккал
Для женщин
Для мужчин
Назначение:
Физическая форма, Спорт
Спорт:
Функциональные, Силовые, Триатлон
Регион:
Ноги, Плечи, Ягодицы, Спина, Бёдра
Специализация:
Баланс / Координация, Сила
Возраст:
Взрослый, Подросток
Пол:
Мужской, Женский
«Триатлон — трофей» Это легкая силова тренировка, на укрепление мышц кора, плеч, спины и ног. Такая тренировка подойдет новичкам, для укрепления основных мышечных групп.
Упражнения
Тренируйся удобно с мобильным приложением 
Платформа FISIO® для тренировок на функциональных петлях