Подготовка к триатлону
Всего упражнений: 21
Длительность тренировки: ~40 мин.
Сжигание калорий: ~480 ккал
Для женщин
Для мужчин
Назначение:
Спорт
Спорт:
Функциональные, Триатлон
Регион:
Ягодицы, Ноги, Спина, Пресс, Плечи, Грудь, Голень, Бёдра
Специализация:
Функциональные, Баланс / Координация, Сила
Возраст:
Взрослый, Подросток
Пол:
Мужской, Женский
«Подготовка к триатлону»: Эта функциональная тренировка на петлях предназначена для подготовки триатлонистов к соревнованиям. Она включает в себя разнообразные упражнения, направленные на развитие выносливости, силы, скорости и техники во всех трех дисциплинах: плавании, велосипеде и беге.
Отзывы из сообщества fisio
Упражнения
Тренируйся удобно с мобильным приложением 
Платформа FISIO® для тренировок на функциональных петлях