Сила в каждом мускуле

Отличная тренировка!! Хорошо прорабатываются спина и плечи!!

Хорошая нагрузка на плечи. Можно еще комплекс с отжиманиями и пикой добавить для общего комплекса

Все отлично, зарядка выполнена, бодрость получена. 😁

В городе отсутствуют интернет,просьба поработать над работой приложения оффлайн. Например по вай фай загрузил видео тренировок,и можно использовать без интернета. По поводу упражнений,не все получилось строго технично,пока ещё нет базы работы с петлями. Были сложные упражнения,это радует.

Пишу свой первый отзыв в сообществе Fisio. Всем привет. :)
Как интроверт скажу, что приложение очень годное. Сейчас оно является для меня основным методом поддержания и улучшения физической формы.
Что касается тренировки, все упомянутые группы мышц порадовались, особенно спина. :)
Всем успехов в тренировках.