Развитие мышц ног
Всего упражнений: 15
Длительность тренировки: ~35 мин.
Сжигание калорий: ~420 ккал
Для мужчин
Назначение:
Спорт, Физическая форма
Спорт:
Круговые, Функциональные, Силовые, Тяжелая атлетика
Регион:
Ноги, Голень, Ягодицы, Бёдра
Специализация:
Баланс / Координация, Сила
Возраст:
Взрослый, Подросток
Пол:
Мужской
«Развитие мышц ног» Эта тренировка нацелена на укрепление мышц ног, такой вариант нагрузки подойдет в качестве разминки или для общего физического развития начинающих атлетов.
Отзывы из сообщества fisio
Упражнения
Тренируйся удобно с мобильным приложением 
Платформа FISIO® для тренировок на функциональных петлях