Камилла Леблан-Базине

Тренировка

11183 просмотра

Всего упражнений: 21

Длительность тренировки: ~19 мин.

Сжигание калорий: ~228 ккал

Для женщин

Для мужчин

Назначение: Физическая форма, Спорт

Спорт: Силовые, Кроссфит

Регион: Бёдра, Ноги, Ягодицы, Бицепс, Спина

Специализация: Сила

Возраст: Взрослый, Подросток

Пол: Мужской, Женский

Я хочу быть только лучше, сильнее, быстрее и здоровее, и это придало мне массу уверенности.

Камилла Леблан-Базине (род. 10 октября 1988 г.) — канадская профессиональная спортсменка CrossFit Games имеющая титул «Самой спортивной женщины на Земле».

В ранние годы она занималась гимнастикой на высоком уровне почти 14 лет. В CrossFit она пришла будучи взрослой, чтобы улучшить свою форму. Любительский спорт перерос в профессиональный, Камилла стала Ветераном Игр CrossFit с семилетним стажем. В 2014 году она получила титул «Самая спортивная женщина на Земле» и финишировала в десятке лучших в четырех из семи выступлений на Играх, а также выиграла пять из семи региональных соревнований.

Отзывы из сообщества fisio

Дмитрий Ильин

11.08.2026 19:41

Хорошая тренировка, оказалось непросто сделать подтягивания, такое хорошо растянули мышцы

andeydumchev.ru

17.04.2026 13:01

Очень классная тренировка! Самое главное продуманная. Широчайшие нагрузили, потом растянули.

Главный недостаток с которым пришлось столкнуться - приложение превращается в тыкву, если нет интернета! Ожидание, что приложение, в отличие от сайта, будет работать в лесу, а тут пшик. Желаю развития!

Екатерина Б

17.04.2026 12:38

Подтягивания по турецки это жесть ) а планки тут легкие идут )

Андрей Барсуков

03.04.2026 09:26

Тренировка прям отличная, спасибо большое разработчикам.

Николай Данилов

28.02.2026 17:37

Отлично! Планки заставили поднапрячься:) В общем, впечатления приятные. Жду следующей тренировки!

Svetlana Solov'eva

23.02.2026 15:43

Мне тренировка показалась очень простой, дополнила ее в конце 2мя кругами табата на пресс. Полет нормальный