Эко Юли Ираван

Тренировка

9353 просмотра

Всего упражнений: 21

Длительность тренировки: ~16 мин.

Сжигание калорий: ~192 ккал

Для женщин

Для мужчин

Назначение: Спорт

Спорт: Тяжелая атлетика, Силовые

Регион: Бицепс, Ноги, Ягодицы, Спина, Пресс, Грудь, Бёдра

Специализация: Сила

Возраст: Взрослый, Подросток

Пол: Мужской, Женский

Ни одно соревнование не выиграно без упорного труда.

Эко Юли Ираван (род. 24 июля 1989 года) — индонезийский тяжелоатлет, чемпион мира 2018 года, 4-кратный призёр Олимпийских игр, многократный призёр чемпионатов мира и Азиатских игр.

Эко вошёл в историю. Спортсмен из Лампунга — единственный индонезийский спортсмен, четырежды участвовавший в Олимпийских играх. В крупнейших спортивных соревнованиях мира он всегда привозил домой медали, начиная с Олимпийских игр в Пекине в 2008 г. На чемпионате мира в атмосфере большой конкуренции он боролся в весовой категории до 61 кг за высшую награду и в итоге завоевал золотую медаль и установил два мировых рекорда в толчке – 174 кг и в сумме двоеборья – 317 кг.