Фредерик Льюис
Всего упражнений: 24
Длительность тренировки: ~20 мин.
Сжигание калорий: ~240 ккал
Для женщин
Для мужчин
Назначение:
Спорт
Спорт:
Бег, Силовые, Функциональные
Регион:
Бицепс, Трицепс, Пресс
Специализация:
Функциональные, Баланс / Координация, Сила
Возраст:
Взрослый, Подросток
Пол:
Мужской, Женский
Ваше тело – это ваш храм. Если вы будете правильно питать его, это будет хорошо для вас, и вы продлите его жизнь.
Фредерик Карлтон «Карл» Льюис (род. 1 июля 1961, Бирмингем, Алабама, США) — американский легкоатлет. Девятикратный олимпийский чемпион в спринтерском беге и прыжках в длину и восьмикратный чемпион мира.
Льюис считается уникальным спортсменом. Он сумел завоевать «золото» на 4 Олимпиадах подряд в одном и том же виде — прыжках в длину. Кроме Льюиса никто из мужчин не выигрывал прыжки в длину на Олимпийских играх даже два раза. На чемпионате мира 1991 года Льюис выдал феноменальную серию прыжков в длину — 8,83, 8,91, 8,87, 8,84 м. Самый дальний из этих прыжков был лучше «вечного» рекорда Боба Бимона, установленного на Олимпийских играх 1968 в Мехико, но попутный ветер в момент прыжка слегка превысил допустимое значение, и результат не был засчитан как рекордный.
Отзывы из сообщества fisio
Упражнения
Тренируйся удобно с мобильным приложением 
Платформа FISIO® для тренировок на функциональных петлях