Майкл Джордан

Тренировка

3742 просмотра

Всего упражнений: 24

Длительность тренировки: ~19 мин.

Сжигание калорий: ~228 ккал

Для женщин

Для мужчин

Назначение: Физическая форма, Спорт

Спорт: Баскетбол, Силовые

Регион: Голень, Ноги, Трицепс, Спина, Пресс, Плечи, Бицепс, Бёдра

Специализация: Баланс / Координация, Сила

Возраст: Взрослый, Подросток

Пол: Мужской, Женский

Если меня что-то и двигает вперед, то только моя слабость, которую я ненавижу и превращаю в мою силу.

Майкл Джеффри Джордан (род. 17 февраля 1963 года, Бруклин, Нью-Йорк) — американский баскетболист. Двукратный олимпийский чемпион.

В школьной команде по баскетболу, все его устремления долгое время разбивались о равнодушие школьных тренеров. Отмечая игровые качества молодого парня, наставники школьной команды все-таки не решались брать его из-за небольшого роста, а также не самого спортивного телосложения. Подобное отношение к себе очень задевало молодого парня, а потому уже на занятиях в младшей группе он всегда выкладывался на все двести процентов. Спустя два года тренировок Майкла взяли в школьную команду. Это было началом его карьеры.

Отзывы из сообщества fisio

Виктория Липлянская

08.08.2025 14:54

Очень хорошо потренировалась, проработала всё тело. Благодаря вашему приложению у меня, наконец-то, появилась система и дисциплина в тренировках. Спасибо вам огромное 🌹🌹🌹

Тренировку составили

эксперты fisio

Составлено 826 тренировок

Упражнения

Тренируйся удобно с мобильным приложением