Лаша Талахадзе
Всего упражнений: 24
Длительность тренировки: ~17 мин.
Сжигание калорий: ~204 ккал
Для женщин
Для мужчин
Назначение:
Спорт
Спорт:
Тяжелая атлетика, Силовые, Функциональные
Регион:
Спина, Ноги, Трицепс, Бицепс, Бёдра, Плечи
Специализация:
Функциональные, Баланс / Координация, Сила
Возраст:
Взрослый, Подросток
Пол:
Мужской, Женский
Если хочешь стать большим спортсменом,ты должен забыть о развлечениях,выкинуть посторонние мысли из головы,ты должен быть сфокусирован на этом спорте и трудиться.
Лаша Талахадзе (род. 2 октября 1993 года, Сачхере, Грузия) — грузинский тяжелоатлет, выступающий в весовой категории свыше 109 кг. Двукратный Олимпийский чемпион, пятикратный чемпион мира, шестикратный чемпион Европы. Действующий мировой рекордсмен в рывке, толчке и сумме двух упражнений в категории свыше 109 кг.
За свою карьеру Лаша установил 23 мировых рекорда. На чемпионате мира ему удалось побить рекорд Леонида Тараненко, который держался 30 лет. Лаша показал результаты: 220 кг в рывке и 477 кг по сумме упражнений, предыдущий рекорд составлял 475 кг в сумме. Самый большой вес, который поднимал Талахадзе, — 340 кг 3 раза в приседании со штангой на плечах.
Отзывы из сообщества fisio
Упражнения
Тренируйся удобно с мобильным приложением 
Платформа FISIO® для тренировок на функциональных петлях