Ричард Хью Маккоу
Всего упражнений: 42
Длительность тренировки: ~28 мин.
Сжигание калорий: ~336 ккал
Для женщин
Для мужчин
Назначение:
Физическая форма, Спорт
Спорт:
Силовые, Функциональные
Регион:
Бицепс, Ноги, Трицепс, Голень, Бёдра
Специализация:
Функциональные, Баланс / Координация, Сила
Возраст:
Взрослый, Подросток
Пол:
Мужской, Женский
Если вы не готовы совершать ошибки, не готовы пробовать что-то новое и рискованное, боясь ошибиться, то не будете развиваться.
Ричард Хью «Ричи» Маккоу (род. 31 декабря 1980 года в Оамару, Северный Отаго, Новая Зеландия) — новозеландский регбист, экс-капитан национальной сборной и клуба «Крусейдерс».
Ричи Маккоу великолепный и знаковый для профессионального регби игрок. Спортсмен превосходил соперников в способности к прогнозированию игры и адаптируемости к действиям арбитра, что отмечалось как самим игроком, так и другими регбистами. Он является обладателем сразу нескольких рекордов, среди которых 141 матч за сборную, при этом его команда 131 раз становилась победителем, а сам МакКоу выступал 111 раз в качестве капитана команды.
Отзывы из сообщества fisio
Упражнения
Тренируйся удобно с мобильным приложением 
Платформа FISIO® для тренировок на функциональных петлях